商报记者 王然 综合报道

如今，出国旅行旅游已经不是年轻人的专属活动。越来越多既有积蓄又有时间的老年人走上“世界那么大，我要出境去看看”的旅程。

前段时间，萧山的朱阿准备来趟港澳游，但在出境办证窗口录取指纹时，就遇到了一点麻烦，因为手太沧桑再加上干燥，指纹怎么也按不出来。其实除了录指纹，老年人出境游还有不少需要注意的点。

上了年纪 手也苍老了

录指纹前可以涂点护手霜

近日，张先生陪同老板的母亲朱阿姨到萧山市民中心出入境窗口办理港澳通行证业务。填表、拍照、取号，一开始进行得很顺利。当他们来到2号窗口继续办理时，却卡在了指纹输入环节。

朱阿姨73岁，一双手记录了岁月的沧桑：她的手指头表面粗糙干裂，10根手指的磨损都挺厉害，多次尝试均无法成功采集指纹。

这时，窗口经验丰富的民警周丽萍拿来了自己的护手霜。

“挤一点到她两个手上，涂得薄一点，抹得均匀一点。如果太多的话，采集起来也很糊的。”周丽萍一边跟窗口工作人员汪文川分享自己的心得，一起慢慢细心地帮老人涂抹，边涂边揉。老人的手指一下子润滑了很多，指纹也变得清晰了。

老人再次将两个大拇指放上指纹采集器，电脑屏幕上瞬间亮起了“采集成功”的字样，顺利完成了所有办理流程。

周丽萍自2008年开始在萧山公安出入境管理大队工作。她说，这几年随着出境游的升温，老年人来办理出入境业务的数量有所增多，占总业务量的10％左右。以今年9月份为例，萧山市民中心出入境窗口共办理申请护照、往来台湾通行证、往来港澳通行证等业务共计6500多件，其中60周岁以上老人办理的有730多件。

老年人因为皮肤相对粗糙，指纹输入出现异常比较普遍，而且天气越冷，指纹越难采。特别到了冬天，不仅仅是老年人，年轻人的手也会变得粗糙。“一般碰到采不出来，我们就叫他们用嘴朝手指上哈气，哈一下手指就会湿润一些，就能采到了。这种情况三天两头有的。”

指纹采不出，除了手指不能太干，也不能太湿。周丽萍说，有些年轻人湿气很重，手汗又多又潮，这样采集出来的指纹也是很模糊的。

久坐飞机容易耳鸣腿肿，怎么办

出国游最多的是坐飞机。坐长途飞机，坐到四肢浮肿、耳痛耳鸣，怎么办？

症状一：腿肿脚痛。

坐经济舱，长期保持一个姿势，很多人一下飞机就走不动路，出现肢体肿胀、疼痛的症状，其实是因为下肢静脉血栓栓塞造成的。

解决方法：1.穿静脉曲张袜，可以促进静脉回流，减少血栓发生；2.按摩和小幅度运动，坐着时膝盖抵住前排靠背，然后绷脚尖—放下—绷脚尖—放下，循环N次；按压血海穴（大腿内侧，髌底内侧上两寸）、委中穴（后膝窝正中）、承筋穴（小腿肚最胖的位置）；3.别穿牛仔裤，鞋子穿大半号的。

症状二：听力下降。

飞机起降时，会有耳内闷胀、听力下降、耳痛及耳鸣等不舒服的感觉。

解决方法：1.做促使咽鼓管打开的动作，比如吃东西、咽口水、打哈欠等。2.起飞或着陆前往鼻腔滴血管收缩剂药物。3.戴飞行耳塞，可自动调节耳内气压。

延伸阅读——

选择出境游时这些事项要注意

出游前体检：老年人在准备出去旅游前，必须要让自己的身体到医院做一个全方面的检查，例如测量血压、检测一下心率、做个消化系统的彩超，如果以前存在冠心病、糖尿病等，必须掌握疾病的最新动态，并带上每日要服用的药品。

兑换外币：根据你要去的国家使用货币的情况，你可以提前带着身份证，去银行进行外币兑换的相关事宜。另外，我国海关规定每人可携带不超过2万人民币或等值外币，如果超过限额，必须在出境前想中国海关申报。

出行前买境外旅行保险：其实国内很多老人还不太习惯购买旅游保险，但出境旅游尤其重要，像行李丢失等等风险不得不防，境外旅游保险大多对人身安全，行李物品都有所保障。

突发情况的处理：在语言不通的国家旅行，一到饭店就向总台要一张饭店的名片，这对于你迷路时有极大的帮助，它可以保证您的出行顺利；事先了解你入住的酒店或旅馆的付费情况。房间里提供的东西那些是可免费用的，那些是要付费用的，弄清楚后再用，以免起不必要的争执；外出时，要学会寄放贵重物品。要记住放在总台的保险柜比放在房间安全。有些地方是免费提供此服务的，入住的时候就要咨询好，另外要妥善保管你的钥匙。